アウトドアフィットネス泉南ロングパーク|ココロにもカラダにも健康的で心地よい。自然調和の未病スタイル、はじまる! |OUTDOOR FITNESS SENNAN LONG PARK

最新情報

【お知らせ】

 

2024/06/20(木)
いつも OUTDOOR FITNESS SENNAN LONG PARK をご利用頂き、誠にありがとうございます。

7月でアウトドアフィットネス泉南ロングパークは4周年を迎えます🎊
いつもご参加くださる皆様のおかげで、4周年を迎えることができます😊
いつもありがとうございます❣️

7月にはたくさんの4周年特別クラスを準備しております!
みなさまのご参加を楽しみにお待ちしております😊

そして、7月のご予約も開始いたしました!
7月は、特別クラスに加え、泉南ロングパーク全体でのイベント(ワールドビーチエキスポ)でのサンセットビーチヨガなど、イベントが盛りだくさんです。

アウトドアフィットネス泉南ロングパークでのヨガが皆様に届きますように
願っております😊🦋


7月のテーマJuicy Body, Juicy Mind


夏の暑さから身を守るために、

ハート(心臓)のある胸の周辺をしなやかにしておくことで熱が発散されやすくなります。

サイドベンドや体をゆるませることを意識して、左右の肋骨、

みぞおちのあたりをしなやかに保ちましょう。

自分の内側から心身をクールダウンして、爽やかでみずみずしい心身で夏を楽しみましょう!


7月の特別クラス💓


*4周年特別クラス

「ヨガを深めよう」をテーマに開催!


4周年を記念して、いつものクラスとは違った特別レッスンを開催します。

ヨガの魅力を様々な角度からお伝えできるようなクラスが豊富です。


自分にご褒美時間・贅沢な時間をあげたい方へ・・

快眠アロマヨガ(ラベンダーの香り) IRMai

ヨガニドラー(自分へのご褒美クラス)IRmidori


やる気を出したい!自分と向き合いたい!ヨガを深めたい方は・・

早朝瞑想とヨガ IRMai

ポジティブアーサナヨガ(90分クラス)IRMai


楽しみたい!リフレッシュし、喜びを感じたい方へ・・

Music Flow Yoga (音楽に合わせて動きます)IRKanae

・エナジーチャージヨガ IRKanae


新月の日🌑10:30-リラックスアロマヨガ

満月の日🌕10:00-月ヨガ/13:30-満月アロマヨガ


皆さまのご参加を心よりお待ちしております。一緒に楽しみましょう♪




*リラックスアロマヨガ*7月の香り /オレンジ&ベルガモット&ベチバー

いつでも気持ちを落ち着かせにおいでねという気持ちを込めて。
馴染みのあるシトラスの香りの中に、奥深い大地をイメージするベチバーで、

故郷へ帰ってきたような安心する温かみのある香り。

ご意見・ご要望あればいつでもご連絡くださいませ🤗

各プログラムの詳細とご予約はコチラから❣️
皆様のご参加お待ちしております🤗