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第4期「SUP YOGA & FIT」インストラクター養成コースのお知らせ

一般社団法人アウトドアフィットネス協会認定

第4期「SUP YOGA & FIT」インストラクター養成コース

特別講師:岩崎玉緒(Tamao)


【コースの特徴】

・SUP YOGAの講義を行う前に必要なことは、水とSUPに慣れることです。3日間の養成コースでは朝一番、朝日を浴びながら水上で漕ぐ楽しさを味わいながらも、自然の厳しさや怖さも体験するかもしれません。自然の恩恵をリアルに体感しながらじっくりとパドルテクニックを学びます。

・本コースの特徴は、SUP YOGA以外にSUP FITNESSも学べます。SUPの上で体幹を意識したオリジナルエクササイズのシークエンスは他にはありません。

・水上安全管理、リスクマネジメントについて。最悪の状態を想定したケーススタディで実践的に身に付けます。・SUP YOGAビジネスについて(卒業後の働き先について)

・プール、湖、海とどこでも適応できるように、ボードやアンカーの設置方法を学びます。


第1期養成コースの画像アルバムはこちらより(2017年2月)

第2期養成コースの画像アルバムはこちらより(2017年3月)

第3期養成コースの画像アルバムはこちらより(2017年4月)


【カリキュラム・スケジュール内容】

1日目(10.5時間)  

8:00-8:30:集合/オリエンテーション/自己紹介etc…

8:30-10:00:SUPパドルクリニック 

・SUP形状、SUP準備、漕ぎ方、止まる、ターンetc…

・海での安全管理とリスクマネジメント実践

・ケーススタディ①

10:00-11:00:SUP YOGAレッスン体験

11:00-13:00:SUP YOGAのポーズ/SUP YOGAの指導法①/プログラミング

13:00-14:00:ランチ

14:00-15:00:SUP YOGAのポーズ/SUP YOGAの指導法②

15:00-16:30:指導実践

・ロールプレーイング

・ケーススタディ①、②

16:30-17:30:SUPについて

・SUPの歴史

・SUPの効果と利点

・SUPの形状、扱い方、アンカーの付け方

・海のSUP YOGAとプールのSUP YOGAの違い

17:30-19:30:AED&CPR(日本ライフセービング協会)

・ケーススタディ

2日目(10.5時間)

8:00-09:30:SUPパドルクリニック 

9:30-10:30:SUP FITレッスン体験

10:30-12:30:SUP FITのポーズ/SUP FITの指導法①/プログラミング

12:30-13:30:ランチ

13:30-15:30:SUP FITのポーズ SUP FITの指導法②/指導実践

・ロールプレーイング

・ケーススタディ①、②

15:30-17:00:SUP YOGA / FIT まとめ / フィードバック

・最終日のテスト対策

・ロープレ

・宿題

17:00-19:30:AED&CPR(日本ライフセービング協会)

3日目の最終日(9.5時間)

8:00-09:30:SUPパドルクリニック 

9:30-11:00:AED&CPR(日本ライフセービング協会)

11:00-12:30:ロープレ(試験対策)

12:30-13:30:ランチ

13:30-14:00:フィードバック&質問/練習

14:00-17:00:卒業テスト

17:00-17:30:SUP YOGA/FITビジネス、SUP YOGA/FITの講師としての心掛け

17:30-18:30:卒業式&シェアリング

以上 30時時間のカリキュラム

(天候やカリキュラムの都合上、スケジュールが変更になる場合もございます)


【対象者】

1)ヨガインストラクターとしてスキルアップしたい方。

2)ヨガやSUP、海や水、自然が好きな方。 

3)SUP YOGAにおける水上安全の知識を学びたい方。 

4)SUP YOGA&FITのインストラクターとして全国規模で活躍したい方。


【会場】

千葉県館山市北条海岸

アクセス

<電車でお越しの場合>
「特急さざなみ」東京駅 – 蘇我駅 – 館山駅 最短100分(大人 自由席特急料金3,510円)

<高速バスでお越しの場合>
東京方面から「房総なのはな号」 
東京駅 八重洲南口 – 館山駅 東口 最短108分(大人 片道2,500円)
新宿駅 新南口(代々木) – 館山駅 東口 最短117分(大人 片道2,670円)
千葉方面から「南総里見号」
千葉駅21番のりば – 館山駅前(東口) 最短95分(大人 片道1,500円)
横浜方面から「横浜・羽田線 高速バス」 
横浜駅 – 館山駅前(東口) 最短110分(大人 片道2,500円)

<お車でお越しの場合>
東京方面から 約95分(東京湾アクアライン利用)
千葉方面から 約70分
横浜方面から 約85分(東京湾アクアライン利用)


【受講料】

215,740円(税別)

テキスト代・レンタル(ボード・パドルなど)・傷害保険含

(早割→1週間前までのお申込みで受講料203,704円 税別)


【宿泊】

Namikaze TATEYAMA館山北条海岸・研修合宿所)1泊3食付:8,950円

千葉県 館山市北条2861

(前泊希望の方→1泊1食付7,310円)

(8/31に前泊を希望される方は、ご予約の際に「前泊希望」の旨メールでお伝え下さい)


【定員】

15名事前予約制


【備考】               

・実践的なオリジナルテキストを使用。

・修了証の発行には、原則、全課程を受講していただくことが条件です。

アウトドアフィットネス協会認定「SUP YOGA & FIT」インストラタクーとして認定され、資格カードを発行します。

日本ライフセービング協会「BLS(CPR+AED)」認定者として、資格カードを発行します。

・お支払はクレジットカードまたは銀行振込となります。

(お支払い方法は、ご予約後にメールにてお知らせします)

・キャンセル規定

開催日から7日前:料金の30%

開催日から3日前:料金の50%

開催日の当日:料金の100%


【ご予約・お問合せ】

SUPYOGA&FIT インストラクター養成コース事務局

株式会社BEACHTOWN 担当:橘

メール:yourtown@beachtown.co.jp


【Tamaoよりメッセージ】

SUP YOGAが今話題で人気の理由は、海や自然と触れ合うことで精神面でリラックス&リフレッシュできることだと思います。自然からエネルギーをもらって日常のストレスなどは水に流してデトックス。さらに水上で行うので、マットの上で行うヨガより更に体幹強化やバランス力の向上など様々な体への効果も期待できます。一方その素晴らしさの裏側には、水上でのヨガは危険もあります。楽しいだけでなく、水上の安全知識やリスクマネジメントを充分に配慮したSUP YOGAティーチャートレーニングを開催することになりました。また、このコースではSUP YOGAとSUP FITの2つの資格が取れるのが特徴です。SUP YOGA以外にSUPエクササイズを取り入れたSUP FITの指導法も学べるのはここしかありません!通常のヨガとまた違った、SUP YOGAならではの素晴らしい世界だからこそ、安全に的確に沢山の人に広げていってほしいと思います。(Tamao)


【岩崎玉緒(Tamao) プロフィール】

海をこよなく愛するサーフヨギーニ、パドラー。自然やスポーツと調和のとれた生き方を追求するライフスタイルと活動は、全国のナチュラル思考の人たちから熱い支持を受けている。“SUP YOGA”の日本のパイオニアでもあり、普及活動に熱を注ぐ。また全国の野外イベントや、国内外のヨガリトリートの講師を務める傍ら、ヨガモデル、ヨガ本や雑誌の監修など、幅広く活動している。株式会社BEACHTOWNディレクター

Tamao IwasakiオフィシャルWEBサイト